Chakra kinderyoga


In deze module leer je hoe je op een speelse manier chakrayoga kunt aanbieden aan (innerlijke)kinderen. Chakra’s zijn 7 energetische knooppunten waarlangs energie omhoog en omlaag stroomt. Ieder chakra heeft een eigen kleur, element, emotie en plek in het lichaam. Chakra’s zijn niet zichtbaar, maar je kunt er wel de energie van ervaren in je lijf. Wanneer de energie van de chakra's is geblokkeerd krijg je last van specifieke klachten. De ene keer krijg je een brok in je keel, de andere keer lijkt het alsof er een steen in je maag ligt of krijg je ergens een punthoofd van. Chakrayoga helpt je bij het vinden van evenwicht in jezelf. Wanneer de energie goed door je chakra’s stroomt komen de positieve kwaliteiten die bij je horen meer tevoorschijn. Inzicht in de chakra's geeft je meer zicht in wie je bent, wat je beweegt en waarnaar je verlangt. Je krijgt inspiratie voor 7 kleurrijke themalessen voor kinderen. De lessen bevatten meditaties, houdingen, emotiespel, tekenopdrachten en reflectievragen. Na het volgen van deze dag weet je hoe je meer kleur aan je yogales kunt geven.

 

Informatie

De module vormt een onderdeel van de kinderyoga en yogateacher opleiding , maar kan ook als bij- of nascholing gevolgd worden door bijvoorbeeld kinderyogadocenten, leerkrachten en andere hulpverleners die willen leren om chakra oefeningen te integreren in hun lessen. De training wordt gegeven door Helen Purperhart. De cursus is inclusief lesreader.

Lesdata
Kosten
250,00
Inschrijvingen
3 / 14
1) Za 13-Okt 201810.30-16.30 uur
Chakra kinderyoga
Docent: Helen Purperhart
Adres: Operetteweg 92 in Almere
2) Za 20-Okt 201810.30-16.30 uur
Chakra innerchildyoga