YOGADANS VOOR TIENERS

In deze module leer je hoe je yogadans kunt toepassen in een tieneryogales. De workshop is geïnspireerd op de Yoga Trance Dance van Shiva Rea  en de Five Rhythms dance van Gabrielle Roth. Beide bewegingsvormen houden verband met de 5 elementen: aarde, water, vuur, lucht en ruimte. Tijdens de yogadans ervaar je in het ritme van de muziek de balans tussen inspanning en ontspanning. Door het ritme  te volgen en mee te gaan in je eigen flow, ervaar je lichtheid, enthousiasme, speelsheid, kracht en nog veel meer. Yogadans is een fijne manier om met een onderzoekende geest mee te bewegen met alles wat er is. Door te luisteren naar eigen lijf ontdek je je bewegingsmogelijkheden. Je ervaart eerst zelf wat het effect is en vanuit datgene wat je hebt ervaren kun je dat wat je hebt geleerd goed overbrengen aan je cursisten. Tijdens deze workshop krijg je inspiratie voor 5 themalessen voor tieners.

Informatie

De kan als bij- of nascholing gevolgd worden door bijvoorbeeld (kinder)yogadocenten, kinderdansdocenten en iedereen die van dansen, bewegen en feesten houdt! De cursus is inclusief lesreader.

28 februari

Locatie

Operetteweg 92 in Almere

Lestijd

9.30-15.30 uur

Docent

Helen Purperhart


Algemene voorwaarden
Lees je onze voorwaarden nog even?