Je ziet het steeds vaker: kinderen die een overprikkeld zenuwstelsel hebben, moeite hebben met concentratie of vastlopen in hun emoties. In jouw rol als leerkracht, yogadocent, kindercoach of pedagogisch professional wil je daar iets mee. Maar hoe breng je kinderen op een speelse manier weer in beweging, zonder dat het te zwaar of te zweverig wordt?
Kundalini kinderyoga
Kundalini kinderyoga
Speels, krachtig en doelgericht
Speels, krachtig en doelgericht
Kundalini kinderyoga
Kundalini kinderyoga
Speels, krachtig en doelgericht
Speels, krachtig en doelgericht
Meer rust in je groep begint bij energie
Deze online cursus laat je zien hoe je Kundalini yoga moeiteloos integreert in je lessen of begeleiding. Je leert hoe je kinderen en tieners laat groeien op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau met ademspelletjes, ritmische bewegingen, mantra’s en meditaties.
Kundalini yoga versterkt het lichaam, verhoogt de weerstand en concentratie en helpt kinderen hun emoties beter reguleren. Precies wat ze vandaag nodig hebben.
De cursus is praktisch, speels en direct toepasbaar. Werk je in het onderwijs, de opvang of met individuele kinderen, dan kun je er meteen mee aan de slag. Je krijgt heldere tools, nieuwe inspiratie en verdieping in je aanpak.
Kundalini kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, het werkt ook door op het hele systeem. En ja, er mag geklierd worden.
Deze online cursus laat je zien hoe je Kundalini yoga moeiteloos integreert in je lessen of begeleiding. Je leert hoe je kinderen en tieners laat groeien op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau met ademspelletjes, ritmische bewegingen, mantra’s en meditaties.
Kundalini yoga versterkt het lichaam, verhoogt de weerstand en concentratie en helpt kinderen hun emoties beter reguleren. Precies wat ze vandaag nodig hebben.
De cursus is praktisch, speels en direct toepasbaar. Werk je in het onderwijs, de opvang of met individuele kinderen, dan kun je er meteen mee aan de slag. Je krijgt heldere tools, nieuwe inspiratie en verdieping in je aanpak.
Kundalini kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, het werkt ook door op het hele systeem. En ja, er mag geklierd worden.
Wat leer je?
- Wat de do’s en don’ts zijn bij het geven van Kundalini kinderyoga, zodat je verantwoord en afgestemd lesgeeft.
- De kernwaarden en ethiek van de Kundalini yogafilosofie, vertaald naar de praktijk met kinderen.
- Welke soorten Kundalini-oefeningen er zijn, wat hun effect is op lichaam en geest, en hoe je ze op een kindvriendelijke manier aanbiedt.
- Hoe je een gevarieerde en speelse les opbouwt, afgestemd op de leeftijd en energie van je groep.
- Hoe je zelf themalessen ontwikkelt die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen en tieners.
- Wat de do’s en don’ts zijn bij het geven van Kundalini kinderyoga, zodat je verantwoord en afgestemd lesgeeft.
- De kernwaarden en ethiek van de Kundalini yogafilosofie, vertaald naar de praktijk met kinderen.
- Welke soorten Kundalini-oefeningen er zijn, wat hun effect is op lichaam en geest, en hoe je ze op een kindvriendelijke manier aanbiedt.
- Hoe je een gevarieerde en speelse les opbouwt, afgestemd op de leeftijd en energie van je groep.
- Hoe je zelf themalessen ontwikkelt die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen en tieners.
Wat krijg je?
- Twee jaar toegang tot de cursus.
- Pdf- downloads lesmateriaal
- Video instructie van alle oefeningen.
- Ondersteuning via de inspiratiegroep.
- Bewijs van deelname
Reviews
Elke Leroy ⭐⭐⭐⭐⭐
Waar ik in het begin terughoudend aan deze cursus begon, wil ik zeggen dat er toch kundalini bloed door mijn aderen stroomt.. Ik ben iets meer van het aarden en het gronden maar gaandeweg begin ik het chanten te begrijpen en de zin ervan in te zien. Ik ga er zeker mee spelen!
Danielle Vos ⭐⭐⭐⭐⭐
Ik dacht dat kundalini te “zweverig” zou zijn voor mij en de kinderen, maar het tegendeel is waar. De oefeningen zijn speels en krachtig tegelijk. Ik zie kinderen sneller tot rust komen en meer in hun eigen kracht staan.
Kim Vermeer ⭐⭐⭐⭐⭐
Deze cursus heeft mijn lessen echt verdiept. Door de adem, beweging en herhaling ontstaat er meer focus en rust in de groep. Kinderen doen verrassend goed mee en ik voel zelf ook meer energie tijdens het lesgeven.