KINDERYOGA TECHNIEKEN

Tijdens deze inspirerende dag ga je dieper in op het creëren van een succesvolle kinderyogales met aandacht voor een goede lesopbouw. We richten ons op verschillende lesonderdelen waarbij gebruik wordt gemaakt van de kaartensets van Helen Purperhart. Je leert hoe je kunt gronden, zodat je kinderen kunt leren om de connectie met zichzelf te maken en meer aanwezig te zijn in het hier en nu. Daarna ontdek je hoe je de energie kunt aansteken met warming-up oefeningen en energizers die het lichaam klaarstomen voor de dierenhoudingen die volgen. Tijdens het samenspel verbind je je met de ander door middel van speelse partner- en groepsoefeningen, wat tegelijkertijd het plezier in je les vergroot. Ontspanning en meditatie geven aan het eind van de les een moment van rust en kalmte, waardoor kinderen met een voldaan gevoel naar huis gaan. Het gaat op deze dag niet alleen om de techniek en prestatie, maar ook om het plezier dat je beleeft aan het samen oefenen. Elk onderdeel draagt bij aan een verrijkende ervaring voor (jezelf en) de kinderen. Bereid je voor op een dag vol inspiratie met speelse ontdekkingen in de wereld van kinderyoga, zodat je onvergetelijke yoga-ervaringen kunt creëren voor jezelf en de kinderen!

Datum: 27 april 2024
Lestijd: 9.30-15.30 uur
Locatie: Almere
Docent: Helen Purperhart

Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor iedereen die kinderyoga technieken wil toepassen in zijn of haar werk met kinderen en kan ook gevolgd worden als terugkomdag of opfriscursus voor kinderyoga docenten.