Tieneryoga opleiding 

Groei uit tot de professional die tieners écht bereikt

Tieneryoga opleiding 

Groei uit tot de professional die tieners écht bereikt

Niet nog meer praten maar iets wat jongeren echt voelen

Veel jongeren voelen zich opgejaagd door sociale druk, prestatiedruk en keuzestress. Ze zitten vaak in hun hoofd en verliezen het contact met hun lichaam. Jij ziet dat en wilt iets betekenen. Niet door oplossingen op te leggen, maar door ruimte te creëren waarin ze kunnen ademen, voelen en zichzelf mogen zijn. De Tieneryoga Opleiding geeft jou de tools om precies dat te begeleiden.

Geef tieners de tools om stevig en ontspannen in het leven te staan

In deze opleiding leer je hoe je yoga op een toegankelijke en betekenisvolle manier kunt inzetten. Je werkt met thema’s die passen bij hun leefwereld.

Geen kinderlijke avonturen meer, maar lesonderdelen die jongeren aanspreken en hen helpen om meer rust, kracht en zelfvertrouwen te ervaren.

De opleiding biedt je een stevige basis én een rijk aanbod aan werkvormen die je direct kunt toepassen in je lessen of coaching. Je leert hoe je stressverlagende technieken en vloeiende yogaseries inzet in een groep, zodat je jongeren begeleidt naar meer balans, focus en veerkracht, precies wat ze in deze fase zo hard nodig hebben.

Ja, dat wil ik

Wat leer je?

  • Don’t en do’s voor het geven van yoga aan tieners.
  • Diverse lesonderdelen zoals: meditatie, partneryoga en ontspanning.
  • Een gevarieerde en verantwoorde tieneryogales samenstellen.
  • Verschillende yogatechnieken en lesonderdelen en het effect bij tieners.
  • Hoe je de 5 elementen als thema kunt verwerken in een tieneryogales.
  • Hoe je verschillende yogastijlen kunt toepassen in een tieneryogales.

Wat krijg je?

  • 1 jaar toegang tot de e-learning.
  • Ondersteuning via de online community.
  • Download pdf lesreader en bijlages.
  • Persoonlijke feedback op je opdrachten.
  • Tieneryoga certificaat .

Toegang en verlenging

We adviseren om de opleiding binnen één jaar af te ronden, zodat je in de flow blijft. Heb je meer tijd nodig? Geen probleem. Voor de online opleidingen geldt een vast startbedrag. Na één jaar wordt dit omgezet in een lidmaatschap, dat maandelijks opzegbaar is. Zo kun je in je eigen tempo verder met de opleiding.

Eigenwaarde

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ik werk al jaren met jongeren, maar merkte dat praten vaak niet genoeg was. Door deze opleiding leerde ik hoe ik tieners weer uit hun hoofd en in hun lijf krijg. Sindsdien zie ik meer rust, openheid en vertrouwen in mijn groepen. Dit had ik veel eerder willen leren.

Saskia de graaf

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wat mij raakte is hoe toepasbaar alles meteen was. Geen zweverige theorie, maar technieken die jongeren echt aanspreken. Zelfs tieners die eerst afhaakten deden mee en kwamen na afloop ontspannen naar buiten. Deze opleiding geeft je iets wat in deze tijd hard nodig is.

Nele de Lange