Kinderyoga geven leek Rozemarijn mooi. Maar toen ze aan mijn opleiding begon, vond ze het ook spannend. Ze moest weer op zoek naar haar eigen fantasie en contact maken met haar innerlijke kind. Dat ging niet meteen vanzelf. Toch merkte ze dat het iedere keer makkelijker werd. En terwijl ze meer durfde te spelen en te fantaseren, groeide ook haar enthousiasme.
“Het begint wel echt te leven en te sprankelen,” vertelt ze.
Rozemarijn koos mijn opleiding met een duidelijke gedachte: als ik dit ga doen, wil ik het goed leren. In haar ogen had ik kinderyoga in Nederland op de kaart gezet. Dat gaf haar vertrouwen om bij mij te beginnen. Ze wilde leren hoe ze yoga aan kinderen kon doorgeven en hoe ze daar fantasie, beweging en spel bij kon gebruiken. Maar daarvoor mocht ze eerst zelf weer ontdekken hoe het is om te spelen.
Je fantasie weer ruimte geven
Als volwassene ben je soms zo gewend aan nadenken, plannen en regelen dat vrij fantaseren even wennen is. Zeker als je dat ook nog in een groep gaat doen. Rozemarijn herkende dat. In het begin moest ze zoeken, maar gaandeweg kwamen de ideeën steeds makkelijker. Dat merkt ze nu ook wanneer ze een les uit een boek leest. Waar ze eerst misschien vooral de beschreven oefeningen zag, denkt ze nu verder: wat kan ik hier nog aan toevoegen? Hoe kan ik dit verhaal uitbreiden? Welke beweging past daarbij? De lessen worden zo een vertrekpunt voor haar eigen ideeën. Ze ontdekt dat ze zelf iets te brengen heeft. Voor Rozemarijn blijft yoga de basis. Ze wil kinderen yoga laten ervaren en zoekt naar manieren om hen daarin mee te nemen. Juist de combinatie met fantasie vindt ze zo leuk. Een verhaal, een beweging of een spel kan de oefeningen met elkaar verbinden. Zo ontstaat een les waarin yoga en verbeelding samenkomen. Dat is ook wat ik deelnemers graag laat ontdekken: je kunt materialen en lesvoorbeelden gebruiken én daar je eigen invulling aan geven. Terwijl je oefent, merk je steeds beter wat bij jou past.
Je mag zijn wie je bent
Rozemarijns advies aan iemand die de opleiding overweegt, is eenvoudig: ga er open in en geniet ervan. Je hoeft niet vooraf al precies te weten hoe jij kinderyoga gaat geven. Voor haar ontstond dat plezier juist onderweg. Door mee te doen, te proberen en haar fantasie weer ruimte te geven.
“Je eigen fantasie komt weer omhoog en je mag zijn wie je bent.”
Ze vertelt ook dat ze mijn hulp en feedback prettig vond. Dat raakt me, want ik wil deelnemers graag begeleiden terwijl ze hun eigen manier van lesgeven ontdekken. Het mooiste aan Rozemarijns verhaal vind ik hoe de spanning van het begin steeds meer plaatsmaakte voor plezier. Ze kwam om yoga aan kinderen te leren geven. Onderweg vond ze ook haar eigen speelsheid terug.
Herken jij haar verhaal?
Misschien wil jij net als Rozemarijn kinderyoga geven, maar vraag je je af of je wel genoeg fantasie hebt of speels genoeg bent. Ontdek de kinderyoga opleiding of maak eerst gratis kennis via mijn online kinderyogacursus.
